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取消中国移动话费和流量提醒短信的方式有多种，以下提供两种主要方法。
拨打10086转人工客服，告知对方想要取消短信提醒服务，对方会进行查询并办理，也可以向客服反馈问题，客服会指导用户如何操作，这是最直接的方法，但可能需要等待人工客服的空闲时间。
方法二：通过手机APP或官方网站进行操作，首先登录中国移动的官方网站或使用手机打开中国移动APP，进入界面后点击“我的”，找到“剩余话费”，“流量查询”，“短信账单”等选项，进入后点击关闭短信通知即可，这些操作可能需要服务密码或者手机验证码，按照页面提示操作即可，但请注意，不同省份的短信提醒服务开关地址可能不同，具体需要根据当地情况操作，在手机APP上取消短信提醒服务可能需要一段时间才能生效。
方法供参考，建议根据具体情况选择最适合的方式取消短信提醒服务，如果仍有疑问，可以拨打客服电话寻求帮助。